Sorrir é o Melhor Remédio.

CLAREAMENTO DENTARIO PARA HOMENS

  O clareamento dental caseiro é uma das formas mais utilizadas para fazer um branqueamento dentário pois oferece várias vantagens, desde o preço que é mais barato que os clareamentos dentais profissionais e a conveniência de fazer o branqueamento no conforto da sua casa.
 Apesar do sucesso dos clareamentos dentais caseiros é preciso olhar com atenção antes de comprar um para garantir que você têm um produto de qualidade de forma a ter um bom resultado de branqueamento e de forma a não danificar os seus dentes.

 Vamos agora ver os passos típicos envolvidos no branqueamento caseiro dos dentes e vamos analisar as diferentes opções que você tem para ter o melhor resultado possível.
Este exemplo descreve como utilizar um clareamento dental caseiro vendido por um dentista com uma gel de peróxido de carbamida com 10% de concentração.
 No que toca o seu protocolo de clareamento dental, você deve ler e estudar as instruções que vieram com o produto que está a utilizar. Apesar de ser similar ao que está escrito aqui podem haver diferenças. É importante que você siga as instruções específicas do sistema que está a utilizar.

Não Há uma Forma Mais Rápida de Ver Resultados?

 O tempo de tratamento pode ser reduzido com a utilização de um gel de clareamento com uma concentração mais elevada de peróxido. A desvantagem da concentração mais elevada é o aumento dos efeitos secundários.

 Qualquer tipo de gel de clareamento, com concentração alta ou baixa, vai produzir o mesmo tom de clareamento no final do tratamento. A única diferença é que um demora mais tempo do que o outro.

Quando Fazer Um Clareamento Dental Caseiro?

 Muitas pessoas optam por fazer o clareamento dental durante a noite enquanto dormem.
A vantagem disto é que a quantidade total de gel utilizada e o número de tratamentos vão ser mínimos. Isto porque cada aplicação do gel de clareamento dental vai ficar no molde o tempo suficiente para dar o efeito completo.

 Os tratamentos de clareamento dental caseiro feitos à noite são especialmente efectivos para as pessoas que tem manchas nos dentes mais teimosas.

 Algumas pessoas tem dificuldade em arranjar tempo para fazer os tratamentos durante o dia.

 Se o clareamento dental caseiro não for feito à noite então é lógico que a pessoa vai fazer o tratamento quando está acordada. Muitas pessoas tem dificuldades a fazer isso porque as obrigações do dia interrompem o as sessões de clareamento.
Como muitos gels de peróxido de carbamida têm um efeito durante 4 horas ou mais, abreviar as sessões de branqueamento é um desperdício de gel branqueador e você acaba por aumentar a quantidade de tratamentos necessários para atingir os resultados que quer.

 Outro dilema associado ao uso dos moldes durante o dia é que apesar do gel e dos moldes serem transparentes, a sua utilização ainda pode ser visível a outras pessoas. Algumas pessoas também ficam com a capacidade de falar afectada por causa dos moldes. Este problema é fácil de ultrapassar com alguma prática.

 No caso de fazer sessões longas de clareamento durante o dia, as intruções que acompanha alguns dos gels de clareamento dental recomendam que devem ser refrescados periodicamente, deve remover o molde e adicionar mais gel.

Dica do Mensbier:

 Qualquer loja de proditos odontológicos vende o molde e a pasta clareadora que vem numa espécie de injeção, caso esteja disposto a fazer um tratamento desse tipo caseiro, procure um especialista e siga suas instruções, tome muito cuidado e lembre-se que o sorriso é seu cartão de visita. 

Manual para Homens Tímidos

5 DICAS QUE VÃO AJUDAR NA HORA DA AZARAÇÃO.

  Muitos homens perdem a chance de conhecer uma mulher por não saber o que fazer na hora da abordagem. Chega de inventar desculpas para consolar a sua falta de aptidão para puxar papo; O MensBier traz para você 5 dicas que serão muito úteis em suas futuras abordagens e vão ajudá-los a ter sucesso ao iniciar a conversa com uma mulher.

1# PREPARE O TERRENO

  Lembre-se: nós falamos mais com o corpo do que com as palavras. Mais eficiente que qualquer frase pronta, é a sua postura. Se você se apresentar para a mulher com a postura medrosa, sequer terá a chance de falar algo interessante. Estas são algumas dicas básicas sobre como se comportar antes de iniciar qualquer conversa com as mulheres:

  Seja elegante: Nada de cabeça baixa, ombros caídos e andar desengonçado. Afinal, você não quer parecer um mendigo corcunda pedindo esmola. 

 Olhe para ela: Demonstre o seu interesse através do olhar antes de se aproximar da mulher. Se você aparecer de surpresa cutucando a garota pelas costas, a única coisa que vai conseguir é assustá-la.

 Sorria: O olhar é extremante poderoso, mas o olhar acompanhado de um sorriso é o caminho para o sucesso. Não precisa mostrar todos os dentes da boca, apenas sorria misteriosamente quando ela perceber o seu olhar.

 Nem 8 nem 80: Você não deve ficar implorando a atenção dela com tchauzinhos e piscadelas nem fingir que não a notou no lugar.

2# TOME INICIATIVA

 Agora que você já viu que, antes mesmo de puxar papo com a mulher, você deve ser elegante e mostrar para ela o seu interesse através do sorriso e do olhar, está na hora de se aproximar dela. Não fique esperando que ela tome iniciativa porque, na maioria das vezes, isso não acontece. Lembre-se também de:

 Não ignorar as amigas dela: Se a mulher está em grupo, pega muito mal você se direcionar somente a ela. Seja simpático com todo o grupo ao se aproximar.

 Apertar a mão dela com firmeza: Aperto de mão frouxo é desanimador. Não precisa esmagar a mão da garota, apenas demonstre interesse através do aperto de mão.

 Respeitar seu espaço pessoal: É um péssimo hábito iniciar a conversa encostando a mão na garota. O toque deve surgir só quando ela já estiver confortável em sua companhia.

 Não ficar parado na frente dela: A sua presença será muito mais agradável para a mulher se, ao invés de ficar parado na frente dela, você se posicionar ao lado, com o corpo ligeiramente virado para ela. Ela se sentirá muito mais à vontade com você dessa forma.

3# NÃO SE APRESENTE

  No começo, você não precisa falar o seu nome ou nada sobre você. Se ela tiver interesse, irá perguntar. Perceba a diferença entre um cara que se apresenta e o homem de atitude que inicia a conversa de maneira interessante. É claro que isso é só um exemplo e que você não deve seguir o mesmo roteiro cada vez que se aproximar de uma mulher. O importante é ser criativo e chamar a mulher para o diálogo, fazendo perguntas que facilitem a interação. A não ser que a mulher lhe pergunte, não fique o tempo todo falando sobre você. Se tem uma coisa que todo homem deve saber para ter sucesso com as mulheres é o seguinte: mais vale escutar e observar do que falar como maritaca.

4# FAÇA PERGUNTAS ABERTAS

  Bem… Você já preparou o terreno, já se aproximou da mulher e já conseguiu fazer com que ela interaja com você. Agora você precisa manter uma conversa interessante. Para a conversa fluir e não ficar aquele clima ruim de não ter nada pra dizer, faça perguntas abertas. Perceba a diferença.

5# SEJA GENTIL, ENGRAÇADO E IRÔNICO

  Se você for apenas gentil, será desinteressante. Se for apenas engraçado, será um idiota. Se for apenas irônico, será um chato. O homem de atitude é gentil, engraçado e irônico ao mesmo tempo.

Dicas de decoração para homens que moram sozinhos

4 Dicas de Decoração para Homens

Para aqueles homens que moram sozinhos o MENSBIER listou algumas dicas para simplificar a decoração e otimizar espaço. Não é preciso, necessariamente, ser um homem atento às ultimas tendências da moda ou extremamente detalhista para ter uma decoração eficiente em casa.

Veja 4 dicas que vão te ajudar a deixar sua casa do jeito que você quer!

1 -Escolha materiais que facilitem a limpeza

  Para quem mora sozinho, é um pouco difícil ter tempo de sobra para fazer uma boa faxina na casa. Além disso, contratar alguém toda semana pode não ser muito econômico.
Mas esse problema pode ser resolvido com a escolha certa dos materiais de cada ambiente do seu lar! Escolha peças e materiais que sejam fáceis de limpar, como porcelanatos, que facilitam muito a lavagem do chão, com o uso de um pano úmido ou produtos simples, sem danificar o piso.
Também prefira tons mais escuros para não deixar muito visível possíveis manchas. Ademais, escolha lonas de vinil ou pisos vinílicos para o quarto, que podem ser limpos apenas com álcool.

2 - Use tons sóbrios

  A tonalidade utilizada na sua casa deve ser simples para dar toques de requinte ao ambiente, mesmo não exigindo muitas combinações diferentes. Isso facilita na hora de escolher o que usar na decoração.
Madeiras como o freijó clareado e o ébano de macassar, usadas em móveis e em revestimentos, assim como estofados escuros e tintas de cores frias nas paredes, trazem simplicidade ao ambiente. Tons de preto, de cinza e de marrom, além de não sujarem com facilidade, podem dar um aspecto mais rústico e masculino ao seu lar!

3 - Tenha itens decorativos personalizados

  Itens que tenham personalidade e ilustrem as suas preferências também podem ser utilizados na decoração, trazendo um ar mais descontraído, personalizado e deixando a casa com a sua cara. Assim, use itens que você tenha uma simpatia por eles.
Aos que gostam de futebol, por exemplo, podem ser usadas bandeiras, bonecos de mascote ou pôsteres do time preferido. Aos que surfam, pranchas no canto da sala podem conferir mais personalidade ao cômodo.
Nessa hora, o que vale é saber as preferências e fazer referência a elas através de itens decorativos. Lembre-se que a intenção não é fazer um carnaval ou tornar os ambientes verdadeiros depósitos de bugigangas! Use tudo com moderação para não poluir, visual e fisicamente, nenhum cômodo.

4 - Utilize ambientes integrados

  Uma boa alternativa para deixar a decoração mais leve e até melhorar o espaço e a disposição de móveis é fazer uso de ambientes integrados. Isso pode deixar a decoração mais simples e dar a impressão de que existe mais espaço do que se pensa, mesmo em ambientes pequenos.
A cozinha, por exemplo, pode ser integrada à sala, como os modelos americanos, aumentando o espaço de ambos os ambientes, facilitando a circulação e oferecendo uma sensação de mais conforto e de mais liberdade. Essa parte pode variar de acordo com a construção da casa ou do apartamento, mas ajuda bastante a deixar o seu lar mais fácil, inclusive, de se manter limpo.

Dica do Mensbier:

 Leia, pesquise e leve pessoas na sua casa, pois elas ajudam a dar dicas e sempre tem alguma idéia bacana, olhares sem vícios costumar enxergar coisas que nós não vemos. ambientes saudáveis influenciam na nossa vida também...

Coisas que Mulheres mais admiram num Homem

Detalhes fazem a Diferença

Sabemos como são as mulheres e principalmente sabemos que são muito detalhistas. Detalhes fazem a diferença num primeiro flerte até na escolha da mulher para namorar. Por isso o Mensbier listou algumas coisas que fazem a diferença na hora da conquista......Se liga...elas reparam.


1 - Barba por fazer de 3 a 4 dias

2 - Jeito mais largado

3 - Mãos bem cuidadas sem unhas grandes

4 - Camiseta branca e jeans

5 - Jeito de brincar com cachorros e bebes

6 - Homens que beijam com a boca e não com o rosto

7 - Cabelo Bagunçado

8 - Cueca Boxer

9 - Atitude

10 - Homem cheiroso

11 - Cozinhar

12 - Blusa com gola em V

13 - O modo como dirigem

14 - Homem que olha no oho

15 - Mais de 1,80

16 - Tatuagem

Dica do Mensbier:

 Seja pelo menos autêntico e verdadeiro pois são características que qualquer pessoa observa e tente se destacar dos demais. Não adianta atrair se você não é assim, a vida não é um Teatro um dia ela descobre.

Como Fazer uma Barba Clássica

Barbear do modo certo..

Siga as instruções a seguir para ter uma pele mais saudável e macia.

 Comece com um enxague de agua morna pelo rosto

 Ao fazer isto, os poros também serão abertos, e a pele, limpa (no entanto, a água precisa ser quente). Você não apenas eliminará estas irritações, mas também conseguirá barbear com mais precisão.
Use uma loção pré-barba. Utilizar essa loção é opcional, mas ela adicionará outra camada de proteção, hidratando a pele e fazendo com que os pelos fiquem mais retos. Essas loções pré-barba podem ser encontradas em farmácias, lojas de cosméticos e em supermercados de modo geral. Feitas de silicone, elas diminuem a fricção e deixam os pelos mais macios.

 Use creme de barbear para aplicar espuma grossa sobre os pelos. Quanto mais grossa, melhor. Nunca faça barba sem aplicar! Alguns homens preferem fazer a barba utilizando pincéis de barbear para aplicar o creme com mais facilidade. Reaplique-o sempre após passar a lâmina. No entanto, os melhores no mercado são os com base de glicerina,
Faça a barba na direção do pelo. Isto é, no sentido em que os pelos crescem. Provavelmente, você está raspando os pelos de baixo para cima, pensando que está barbeando-se com mais precisão, mas isso muda a maneira com que ele cresce de volta.

 Enxágue o creme de barbear com água fria. Enquanto a água quente abre seus poros, facilitando que a lâmina entre em contato com os fios, a água fria irá fechá-los, dificultando a entrada das bactérias. Lembra que você começou com água quente? Finalize com um enxágue frio. Outra opção é utilizar um pano ou toalha com água fria, deixando-o em seu rosto por cerca de cinco minutos.

 Aplique loção pós-barba. Coloque um pouco de loção ou bálsamo. Este passo é fundamental para restaurar a umidade de sua pele. Escolha um produto sem álcool para manter a derme hidratada.Talvez você prefira um produto feito especificamente para peles sensíveis. Se souber que a sua reage a tudo, gaste um pouco mais e compre produtos de qualidade.

Dicas do Mensbier

• Se achar que lâminas são muito irritantes para sua pele, utilize outro produto, como barbeadores de segurança (com dupla lâmina). Elas utilizam menos pressão, resultando em menos irritação de pele.

• Sempre use creme de barbear. Fazer a barba com a pele seca ou com sabão é uma decisão terrível, da qual você irá se arrepender.

• Misture um pouco de talco, gel de babosa e/ou pomadas para assadura até obter uma textura de pasta, aplicando-a na irritação com leves toquinhos. Depois, adicione algumas gotas de óleo de malaleuca com um pouco mais de talco. Fará um pouco de bagunça mas funcionará com um efeito de resfriamento instantâneo!

Gravatas: Estilo com personalidade.

Como usar gravatas e como combinar.

Camisas lisas podem ser usadas com gravatas lisas ou estampadas. Camisas estampadas (listras, xadrez), até podem ser usadas com gravatas estampadas (para um estilo mais arrojado), mas não convém, é melhor optar pelas lisas. Prefira sempre tom sobre tom para as lisas ou estampadas. Ou seja, utilize tons como o vinho, o lilás, outras nuances de rosa ou, no caso de gravatas estampadas, fundo escuro (se o terno é escuro) com as estampas nas cores citadas anteriormente. Abaixo segue uma tabela com outras dicas sobre o que combina com o quê.   Terno                   Gravata  Preta Cinza Azul Bordô Verde Amarela Preto OK OK OK OK OK OK Cinza OK OK OK OK OK OK Marinho OK OK OK OK OK OK Marrom OK N N N OK OK Verde OK OK OK N OK N Havana OK N OK N OK OK Camisa                             Preta Cinza Azul Bordô Verde Amarela Branca                              OK OK OK OK OK OK Preta                              OK OK OK OK OK OK Azul Royal                              OK OK OK OK OK OK Azul Clara                              OK OK OK OK OK OK Cinza                              OK OK OK OK OK OK Verde                              OK OK N N OK N Areia                              OK N OK OK OK N Listras Lisas ou Monocromáticas Xadrez Lisas ou Monocromáticas A regra mais importante   para combinar a camisa, o terno e a gravata está na escolha de qual das partes quer destacar no look. Para usar gravata listrada sobre camisa listrada você deve escolher qual delas terá estampa mais larga e chamativa, enquanto a outra deve ser o mais discreta possível. O mesmo vale para combinações com xadrez ou em ternos com riscas mais grossas. Mais algumas regrinhas que podem ajudar: Camisas com listras finas – gravatas em padrões grandes. Camisas com listras mais largas ou mais espaçadas – gravatas em padrões pequenos. Terno risca de giz – camisa lisa – gravata com listras diagonais ou xadrez. Camisa de listras – terno liso – gravata lisa, com listras diagonais ou xadrez.   Dicas do Mensbier:   Prendedores são elegantes, mas use-os no ponto correto: 20 cm acima da ponta da gravata, prendendo-a à camisa. E evite usá-los em ocasiões formais.   Se for necessário passar suas gravatas, regule o ferro elétrico de acordo com o tecido de cada gravata   O cinto de segurança do automóvel deve sempre ser colocado por baixo da gravata.   Quando você estiver de pé e relaxado (na postura em que você caminha), a ponta da gravata deve tocar, ou no máximo cobrir, a fivela do seu cinto.   O nó deve acompanhar a largura da gravata para ficar proporcional. Quanto mais larga a gravata, maior o nó.

Gel , pomada ou cera...qual usar ?

 

Diferença entre gel, pomada e cera para cabelo

 Qual produto usar no cabelo. A principal dúvida que sempre surge entre os homens é qual a diferença entre gel, pomada e cera para cabelo. Bem, cada um tem o seu efeito para os mais diferentes tipos de cabelo e cortes. Separei uma lista com as principais diferenças entre estes produtos para cabelos masculinos. Mensbier explica e tira suas dúvidas

Gel

 O gel fornece ao cabelo um brilho e uma impressão de que ele está mais molhado. Para quem tem cabelos curtos, com fios grosso e com muito volume, a melhor opção é usar um gel de fixação extra forte para modelar o penteado. Você pode aplicar o gel para cabelo com os fios ainda úmidos e dar a forma final usando um pente ou escova. Quanto mais forte, mais fixa a forma ficará. Evite usar modelos que usem álcool em sua fórmula. Eles costumam danificar o couro cabeludo e podem influenciar em fatores como caspa e queda de cabelo. 

• Gel Modelador Mitch Steady Grip – R$ 59,90
• Gel Fixador L’Anza Style Mega – r$ 75,90
• Gel Modelador Gridlock – R$ 79,90

Ceras

 A cera ajuda a definir o seu cabelo, mas sem marcar tanto o penteado como faz o gel. É a melhor forma de deixar seu cabelo desarrumado de propósito. Para aplicar, basta passar na mão e moldar o seu cabelo. O produto deixa um brilho suave, só que sem o efeito melado. As melhores ceras são feitas a partir de cera natural de abelhas, o que faz com que elas sejam produtos que danificam menos o seu couro cabeludo. O único problema é que a cera não possui fixação suficiente para penteados muito pontiagudos ou diferentes. Porém, por não serem tão fortes como o gel então, você tem a liberdade de ir modelando o seu cabelo ao longo do dia se quiser.

• Cera Modeladora Keune Forming Wax – R$ 109,90
• Cera Modeladora Suave Chi Pliabe Polish – R$ 47,40
• Cera Modeladora Mitch Clean Cut – R$ 79,90

Pomadas

 A pomada ajuda a definir o cabelo sem marcar muito o corte. Deixa os fios suavemente no lugar sem deixar uma aparência de melado ou molhado. É o produto ideal para penteados que necessitem de fixação alta, mas faz com que eles não fiquem com uma cara artificial. Para aplicar, coloque uma pequena porção na palma da mão, espalhe por completo e vá aplicando aos poucos. As pomadas levam bastante óleo em sua composição, por isso, você pode encontrar mais dificuldade em retirá-las de seu cabelo. A dica é usar um shampoo anti resíduos.

• Pomada Modeladora Mitch Barber’s Classic – R$ 71,90
• Pomada Modeladora K. Pro Glue – R$ 59,90
• Pomada Modeladora C. Kamura Touch Pomade – R$ 33,88

 Fonte: Manual do Homem Moderno

Dica do Mensbier:

Depois de aplicar pomadas ou ceras, é bom secar com secador para dar uma ar mais penteado em menos molhado. Você encontra esses e outros produtos em farmácias ou na www.mensmarket.com .

veja abaixo o vídeo com uma das formas de aplicação:

Boné de Aba Reta

Bonés Masculinos

 

 Antes um acessório usado na praia para proteger do sol, os bonés se tornaram acessorios do dia a dia e até usados a noite.

 Ícone da moda casual esportiva, esse acessório está se tornando cada vez mais um dos mais versáteis e ecléticos, pois vai do funk ao Mauricinho sempre com estilo.

 Bonés possuem estilos diferentes também. A começar pela própria aba. Bonés de aba reta estão em alta Uma das principais “diferenças” no estilo é que a aba curvada dá um ar mais esportivo e a aba reta dá um ar mais urbano.

 O uso do boné cai melhor em situações mais casuais em que ninguém vá se preocupar muito com o que você está vestindo. Em questões mais formais, não é proibido usar boné, mas o recomendável é usar só se você tem um estilo muito marcado e “descolado”. O que não tem erro é usar boné com roupas básicas como camiseta, calça jeans ou bermuda, etc. É sempre um agregador ao visual, literalmente um acessório.

 

Dicas do Editor:

 Eu uso boné para academia , praia e as vezes um barzinho com os amigos, cada tem seu estilo, o importante é você saber aproveitar  e não usar toda hora ou todo dia até porque seu cabelo não vai espirar e vai acumular sujeira e oleosidade.

Como Fazer um bom churrasco

Dicas de como preparar uma picanha

  Qual o homem que nunca passou por dificuldades ao tentar fazer uma picanha? Essa carne tão saborosa exige muita atenção e táticas para ser bem servida da melhor forma. Neste vídeo, você receberá dicas exclusivas vindas do churrasqueiro profissional Arthur, que vai ensinar você a fazer aquela picanha suculenta e desejada por todos no churrasco.
  Todos os passos são explicados e demonstrados no vídeo, desde a forma de corte da carne até o momento de servir às pessoas. Aprenda a conservar o tempero, a maciez e o sabor da carne com qualidade e facilidade sem ter que contratar nenhum profissional. Confira abaixo:

 

 

 

Fonte: buenacarne

Camisa Branca Masculina

Coringa da Moda

  Ícone da geração rebelde dos anos 60 e 70 a Camisa Branca masculina se tornou uma das peças mais fundamentais do universo masculino. O clássico calça jeans com camisa branca é o famoso feijão com arroz da moda, o coringa da vestimenta fica bem com qualquer roupa tanto pode ser peça principal como coadjuvante o que importa mesmo é que a camisa branca tem que fazer parte de qualquer guarda roupa masculino e feminino também.
  Não existe item mais versátil no guarda-roupa de um homem. Ela pode ser usada em diferentes ocasiões e combinadas com diversas peças – camisas, camisetas, coletes, suéteres, jaquetas de couro, etc. No dia a dia, pode ser utilizada com calça jeans. Para ocasiões mais formais, vai bem com terno ou com um blazer.
   O mais importante é você saber combinar e adaptar seu estilo a essa peça....use e abuse.

 

 

Dica do Editor:

 

  O eterno casal camiseta branca e jeans é uma boa solução quando você está na dúvida do que usar no inverno ou verão. Mas preste atenção, pois a camiseta deve ter uma boa qualidade e a calça jeans, de preferência, com lavagem bruta.

Como escolher óculos escuros.

Dica de como escolher óculos escuros.

 

  Os óculos de sol se tornaram um acessório indispensável no dia a dia. Além de proteger contra os raios ultravioletas, é muitas vezes a peça que completa a produção dando personalidade e estilo ao look. Eles aparecem em vários modelos como aviador, esportivo e quadrado e em diversas cores e estilos para ousar e aproveitar dias de sol. Os óculos de sol (ou óculos escuros) é um acessório para a visão, que apresenta lentes que são coloridas ou escurecidas para diminuir a quantidade de luz penetrando nos olhos. Um acessório fundamental nos dias de hoje não apenas para proteger a visão dos raios nocivos do sol quando estamos dirigindo ou na rua, mas para compor o visual.
   Existem vários modelos e marcas famosas que apostam em design elegante para os óculos de sol masculinos sempre com muito conforto e qualidade. A escolha do óculos de sol deve ser de acordo com o formato de rosto de cada um para que fique harmonioso, afinal nem todos os modelos combinam com todo tipo de rosto, porém o gosto e estilo pessoal deve sempre ser levado em conta. Portanto é importante antes de comprar seus óculos de sol, fazer uma pesquisa em óticas de confiança e experimentar modelos que melhor se encaixem no seu tipo de rosto.

Veja abaixo algumas dicas:

Dica do editor:

Eu prefiro óculos quadradros, pois são melhores pelo formato do meu rosto.

Tênis Cano Alto Masculino

Tendência para o Verão

  Os tênis de cano alto estão entre as tendências da moda masculina, um calçado cheio de estilo, diferente e ao mesmo tempo bem moderno. Pode ser usado com bermudas e calças e acabam dando um toque despojado ao visual principalmente em shows, eventos ao ar livre. Alguns homens costumam usar os tenis de cano longo com calças. Eu prefiro com as calças por cima já outras pessoas preferem com a calça por dentro, o importante é você saber o seu estilo e qual se adapta melhor em você. Grupos descolados adotaram esse visual como os montanhistas, snowboaders e skatistas representando uma marca forte do estilo grunje-chic.

 Roger Federer, Farewell, e Keane West são alguns adpetos do estilo.

Acessórios Descolados

Colete Masculino

  O colete se tornou peça chave de qualquer produção, seja para os looks mais formais e sociais ou até em composições casuais. Ele é ideal com camisas e camisetas e completa o visual com muito estilo e casualidade. Ao longo do tempo o colete tem se tornado um coringa do vestuário masculino, combinando o despojado ao social.
 No principio o colete masculino era visto como uma peça extremante social, normalmente feita de tecidos mais nobres como alfaiataria, sempre em cortes clássicos, usados somente sobrepostos a camisas, acompanhadas de ternos e paletós.
  Com a mudança constante de hábitos e a influência da moda, hoje encontramos essa peça de uma maneira reformulada, novas pradronagens, outros tecidos, que facilitam na hora de compor um look. Usar colete masculino é algo extremamente prático e versátil.
  Afinal eles vão bem com sapatos, tênis, calças em alfaiataria ou jeans, bermudas, camisas e camisetas. Basta, apenas, tomar alguns cuidados, na hora de combiná-los, para não errar na hora da produção procure pensar no tipo de ocasião.

Suco para perder peso rápido e curar ressaca

Suco Detox para emagrecer rápido e saudável e cura ressaca.

  Você está precisando perder peso rápido? tem aquele casamento ou encontro com os amigos de escola e quer aparecer "bem na fita". Uma forma rápida e saudável de perder até 5 kg em uma semana é partir para os sucos verdes a base de detox.
  O consumo de alimentos gordurosos e até o estresse do dia a dia acabam acumulando toxinas no corpo. Uma maneira fácil e natural de liberar isso é por meio da ingestão de sucos desintoxicantes. Esses sucos podem ser feitos a partir de frutas e vegetais frescos, que são ricos em fibras e excelentes fontes de nutrientes.
 Existem várias frutas e verduras com o poder de desintoxicar o organismo, como maçã, laranja, cenoura, abacaxi, melão, tomate, beterraba, agrião, limão, mamão, couve, morango e muitos outros. Os sucos desintoxicantes aumentam a disposição, deixam a pele hidratada, melhoram o desempenho da memória e do sistema imunológico e melhoram o sono. “Além disso, eles também promovem um ótimo funcionamento intestinal e ajudam a tonificação de pulmões, rins e fígado”.

Receita de Suco desintoxicante

A dica para fazer esses sucos é usar uma centrífuga ou liquidificador para bater bem os ingredientes. Evite colocar muita água, meio copo de água filtrada ou de água de coco já é o suficiente para deixar o suco mais cremoso. Além disso, evite ao máximo açúcar e adoçantes. Abaixo uma receita bem rápida e fácil de suco verde detox.

Dica do Editor:

 Nos hortifrútis esses sucos já vendem prontos.

 Tome esse suco pela manha ou a noite, lembrando que ele não substitui refeições porém você pode tomar o suco ao invés de comer besteira na hora que bate aquela fome entre as refeições, além disso você também vai sentir uma melhora latente na sua qualidade de vida, disposição e uma pele e corpo melhores. Lembrando que para uma mudança significativa seu corpo só começa a responder depois de 3 meses usando esse método.
  Essa dica é para quem quer perder peso rápido.

Barbear com Navalha - Tradicional e Clássico

Como fazer barba com Navalha

  Uma navalha é uma lâmina de barbear fixa, mais conhecida lâmina de barbear até os anos 1950, quando as lâminas de barbear ficaram mais disponíveis. Uma vez que você se tornar perito na arte de bearbear usando uma navalha, você conseguirá um barbear muito mais suave do que usando qualquer outro método moderno. Contudo, barbear-se com uma navalha é perigoso, você também irá provavelmente se cordar pelo menos uma vez, apesar dos repetidos avisos para você ir com calma e cuidado. Mas, assim que você tiver se especializado na arte (o que demora normalmente umas 100 barbeadas), você conseguirá barbear-se de uma forma que nenhum outro barbeador jamais foi capaz de fazer.

• Prepare sua barba, seja tomando banho, ou colocando uma toalha quente no rosto. Se você optar pela toalha quente, molhe uma toalhinha com água quente e segure-a com firmeza contra o seu rosto até que ela esfrie. Para melhores resultados, aplique a toalha duas vezes.

• Depois de preparar a sua barba, abra a torneira com a água o mais quente possível. Encha uma caneca ou tigela com água e deixe que sua escova de molho.

• Retire o excesso de água da escova e jogue fora a água que você usou. Faça uma espuma com a escova, seja na tigela, ou apenas coloque o produto na escova e faça a espuma diretamente no seu rosto.

• Molhe o rosto antes de colocar a espuma.

• Em seguida, use a escova para aplicar o sabão ou creme à área que você quer barbear, até que a espuma tenha formado umas saliências.

• Aplique a espuma ao seu rosto fazendo o movimento de um pincel usando a escova de barbear. Use uma toalha quente para remover a espuma extra, removendo o óleo dos folículos da pele para que a mistura possa penetrar nela.

• Espere por 5 minutos ou mais se os pêlos da sua barba forem muito ásperos. Aplique novamente a espuma se o sabão tiver secado depois dos 5 minutos. Usar uma toalha, esperar, aplicar novamente e assim por diante é tecnicamente opcional. O importante é ter uma camada espessa de espuma em seu rosto para proteger sua pele e guiar a lâmina.

• Estique a pele a medida que você se barbeia. Puxe a área que você irá barbear até que fique bem esticada.

• Use um ângulo de 20º quando estiver passando a lâmina. Lembre-se de que você não está fatiando a sua pele, esta não é a sua intenção, você está cortando os pêlos o mais próximo da pele que você puder. Você pode conseguir esse ângulo deixando a lâmina quase "reta" no seu rosto e virando-a levemente para conseguir o ângulo de 20º ou 30º. Lembre-se de não fazer pressão! Essa não é uma lâmina de barbear comum e é muito fácil se cortar com ela.

• Você deve passar a navalha três vezes para uma melhor maciez. Se você quer poupar tempo e está disposto a sacrificar a suavidade, você pode passar a navalha uma única vez e pular as outras duas vezes. Em cada passada, você vai começar com passagens curtas e terminará com passagens longas.

 

• Certifique-se que a primeira passada é no grão (isto é, na direção do crescimento do pêlo).

• Aplique a espuma novamente e passe a segunda vez na lateral. Você provavelmente não irá conseguir barbear o pescoço nesta passagem, apenas os lados do seu rosto e a linha da mandíbula.

• Se você tem uma barba muito pesada, você deve mudar a lâmina da navalha antes de passar a terceira vez. Se sua barba não for tão pesada assim, você pode pular esse passo.

• Passe a navalha pela última vez no sentido contrário ao grão. Essa é a mais perigosa e quando a maioria dos acidentes acontecem. Saiba que quando você estiver aparando a costeleta que a ponta dela fica próxima ao seu lóbulo da orelha e tome muito cuidado com os formatos irregulares no seu pescoço. Alguns homens preferem usar apenas água, sem espuma, para a terceira passagem, para verem melhor o que estão fazendo. Se você tem uma barba pesada, você pode acabar descobrindo que passar a navalha pela terceira vez pode acabar irritando a sua pele. Neste caso, é melhor usar a espuma.

• Remova a espuma do seu rosto usando água fria. A água fria ajuda a fechar os poros da sua pele.

Dica do Editor:

Você encontra navalhas  com lâminas descartáveis em qualquer loja de produtos para cabelereiros, tenha cuidado com o barbear com a lâmina nova, eu prefiro usar quando elas já estão um pouco desgastadas, porém é a melhor e mais charmosa forma de barbear.

Acessórios

Anel Masculino - Detalhe Elegante

 Os anéis masculinos já são bem antigos, porém antes de serem acessórios para incrementar o visual, eram simbólicos. Os homens costumavam usar anéis apenas quando se casavam, se formavam ou possuíam algum título na realeza. Atualmente os anéis masculinos viraram um importante acessório da moda masculina e estão cada vez mais bonitos e caindo no gosto dos homens, afinal, são diversos modelos para combinar com os mais diferentes estilos.

"Cuidado para não parecer Bicheiro"
  O homem que quer dar um charme especial ao visual com um anel masculino deve saber escolher o anel que irá usar. Para escolher o anel masculino ideal, antes é preciso saber e conhecer seu visual. Os mais conservadores, sérios, podem optar, por exemplo, pelo Anel Rústico em Prata , Por mais estiloso que alguém possa ser, um anel masculino não deve ser muito chamativo. Caso você use uma aliança, seja de casamento ou de compromisso, a liberdade para usar outro acessório nos dedos já fica comprometida. O anel não ser o centro das atenções, mas um objeto de admiração quando percebido por quem está conversando com você. Por isso, deixe o anel de caveira de lado e procure saber o que combina melhor com o seu visual.
 
 
Anéis de Prata

  A prata é um metal que virou tendência na moda masculina, os anéis de prata são os mais procurados pelos homens.

Dica do Editor:

  Use sempre anéis grossos, pois dão um visual mais despojado e masculino, os anéis finos são usados por mulheres e muitas vezes dão a impressão de se parecer com alianças. Os anéis de prata são os mais indicados pois não "oxidam" ou seja não ficam pretos com o tempo, porém se orçamento está curto pode procurar um de latão. Muitos sites na internet já vendem anéis masculinos, os preços variam entre r$ 50 a 300 reais, procure o seu e dê um toque a mais no seu visual....boa sorte.

Melhores Tênis para correr.

Os melhores Tênis para corrida e caminhada.

  A corrida de rua é um dos esportes mais praticados do mundo. Seja para perder peso, manter-se ativo ou, até mesmo, interagir com antigos e novos amigos, sair pelos parques e praias do país é uma atividade que tem atraído cada vez mais adeptos. E, nesse cenário, a escolha correta do tênis é fundamental.
  Vários fatores influenciam a escolha do tênis para corrida, como conforto, durabilidade, ventilação e tecnologia de amortecimento. Sendo assim, um tênis para correr é mais confortável quando adaptado à pisada do seu futuro dono. Determinar o tipo de pisada é uma tarefa que pode ser realizada no consultório de um ortopedista, fisiatra ou até mesmo em teste simples em lojas especializadas.

Pisada supinada: amortecimento deve ser mais intenso na lateral externa do pé.

Pisada pronada: amortecimento mais presente na lateral interna do pé.

Pisada neutra: amortecimento distribuído por igual.

Visão do Editor:
Eu prefiro os tênis da Mizuno, são mais leves e exclusivos para corrida ou caminhada. Prefira um tênis impermeável e que se adapte ao seu pé. A meia também é muito importante sendo que existem no mercado meias cano curto que são ótimas para corrida


Asics GEL Nimbus 14

Nova versão do modelo tem cerca de 14 g a menos que o modelo anterior. Conta com o sistema GEL de amortecimento, mais confortável graças à maior densidade de Solyte – um material mais nobre que o tradicional EVA, que agrega durabilidade e resistência ao calçado. Responde rápido aos
impactos.

 

Adidas Adistar Ride 4

 

Mais leve que a versão anterior, possui entressola com as tecnologias Formotion, amortecimento que se adapta à maneira como os pés se movimentam e garante transições mais suaves, e AdiPrene, que promete manter a propulsão na parte dianteira do pé e conta com amortecimento sob o calcanhar. O solado é de borracha Continental, que adere a pisos secos e molhados.

 

 

Mizuno Wave Prophecy

 

Criado para que interaja e responda naturalmente aos movimentos de músculos e tendões durante a corrida. A placa Wave Infinity estendida oferece amortecimento e estabilidade em uma mesma plataforma, distribuindo os impactos das passadas uniformemente. Também foram construídos no calçado um forro interno antiderrapante e áreas de sustentação do calcanhar até a ponta do pé. Sua sola é feita de borracha de carbono maciça, o que aumenta a durabilidade.

 

New Balance 1080V2

 

Com cabedal em mesh respirável com soldas sintéticas e sem costuras. A tecnologia N-Energy proporciona amortecimento devido ao design com três câmaras assimétricas e a sola em borracha aerada oferece amortecimento extra.

 

Aproveite a corrida para melhorar seu condicionamento físico, seu sono e alimentação.  30 minutos do seu dia já são suficiente para você perceber uma evolução na sua qualidade de vida. GO FOREST !!!!